Kate 的个人资料kate(づ ̄ ³ ̄)づ take it eas...照片日志列表更多 工具 帮助

日志


2005/11/1

ใบไม้เปลี่ยนสีที่xiang shan

   0246oe.gif !1239ou.gif   ช่วงนี้เป็นไรไม่รู้..เซ็งโคตร..เบื่อไม่มีไรทำแล้วมันก็ไม่อยากทำไรด้วย..
  0246oe.gif 2390pw.gif    เรียนก็ขี้เกียจ บ้านก็ไม่อยากอยู่..นี่กรูเป็นไรฟะเนี่ย..
   0246oe.gif ~6545wv.jpg
                      รึว่าช่วงนี้อากาศเปลี่ยน..อารมณ์เลยแปรปรวน.เริ่มหนาวแล้ววู้               

 
 
เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา รวมก๊วนเพื่อนๆไปเที่ยวเซียงซานกัน ไปดูใบไม้เปลี่ยนสี
ไปถึงที่หมายก็ใกล้จะเย็นแล้ว ปีนี้ใบไม้แดงไม่สวยเท่าไร
พอไปถึงเราก็ขึ้นกระเช้าไปบนเขากันข้างบนหนาวมากกก..ขาขี้นไปว่าหนาวแล้ว
ขาลงมาหนาวกว่าโคตรๆ เพราะตะวันมันตกดินแล้วงัย มันไม่มีแดด05239do.gif
สมาชิกทั้งสิบสองคนยืนขนลุกฟู่ฟู่(ไม่ได้โดนผีหลอกนะ)ไปตามๆกัน อิอิ
พูดถึงทริปนี้ก็ไม่มีไรมาก ไปถ่ายรูปกันซะมากกว่า เพราะมีแต่นายแบบ นางแบบไปกันเต็มทริป ฮ่ะๆๆ 
สรุปคือกันถ้วนหน้า
 
 พอตกตอนเย็น ไปกินติ่มซัมกันอิ่มหนำสำราญ กินซะพุงกางเลย(กางยิ่งกว่าเดิม)
 
 เลยไปต่อด้วย โยนโบว์ลิ่ง ไอ้ที่มันส์อ่ะมันอยู่ตรงตอนพี่นัยหัดให้โยนสปินนี่ดิ โยนธรรมดามันกระจอกไป
 
  ผลที่ได้ ก็ ปวดเมื่อยไปทั้งตัวเลยดิ โอ๊ย จะบ้า เจ็บขึ้นมาถึงแนวคอเลย เกือบเดี้ยงแล้วกรู
 
 เลิกจากโยนโบว์ลิ่ง ก็ยังเซี้ยนไม่เลิกงัย ด้วยความที่เบื่อ เลยชวน ขวัญ ฉ่องกะพี่บีกลับมาต่อกันที่บ้าน
     หนุกหนาน เฮฮาปาร์ตี้ กินเบียร์ไป โฮมคาราโอเกะไปผลสรุปนอนกันหกโมงเช้า อยู่เป็นหมีแพนด้ากันทุกคนเลย
 
 
ไหนไหนก็บ่นมาตั้งเยอะแล้ว ขออีกหน่อยละกาน อึ๊ไม่ออกมาสองวันแล้ว
                                                               ทรมานโคตรๆ ทำงัยดีวะ
 
รุ้สึกวันนี้อัพได้ไร้สาระมาก ไม่มีอารมณ์..
2005/10/7

┢┦aΡpy 北戴河╰☆╮

 
วันหยุดวันชาติจีนปีนี้ก็เป็นอีกปีที่สนุกและก็ประทับใจ ปีนี้ก็มีทริปไปเที่ยวทะเลกับเพื่อนๆ
จุดมุ่งหมายของพวกเรา คือ เป่ยไต้เหอ北戴河 เป็นเมืองท่องเที่ยวที่ขึ้นชื่อเมืองนึงของประเทศจีน
ผู้ร่วมทริปทรหดครั้งนี้มีทั้งหมดสิบคน ฉ่อง ฮิน พี่บี พี่นัย พี่เจี๊ยบ พี่นุค พี่ปุ๋ย พี่หงส์ พี่โอ๊ต แล้วก็เรา
จะว่าไปแล้วนี่เป็นการเดินทางไป เป่ยไต้เหอ เป็นครั้งที่สองของเรา แต่การไปทั้งสองครั้งให้ความรู้สึกที่ต่างกัน
สนุกกันไปคนละแบบ ทริปนี้ต้องบอกว่าเป็นทริปแบ็คแพคจิง-จิง เดินทางกันทรหดมาก
ทั้งขึ้นรถไฟ ต่อรถเมล์ เปลี่ยนรถตู้ ขี่จักรยาน ทุกรูปแบบ ก้นชาไปตามๆกันเลย
 
 
   ถึงแม้ว่าทริปนี้จะเป็นทริปที่สั้นแค่สองวันหนึ่งคืน แต่เราก็มีอะไรหลายๆอย่างที่ประทับใจ ลืมไม่ลงเลย
ได้ขี่จักรยานชมเมืองรอบเกาะ(เรียกว่านั่งซ้อนท้ายดีกว่า) ได้เล่นดอกไม้ไฟตอนกลางคืน
ถึงดอกไม้ไฟที่นู่นมันจะห่วยไปหน่อย แต่ก็สนุกดี ไม่เคยขึ้นรถต่อรถทรหดขนาดนี้ ทริปนี้ก็ได้ทำ
ได้ไปดูจุดเริ่มต้นทางตะวันออกของกำแพงเมืองจีนที่ยื่นลงไปในทะเล (นั่งรถมาตั้งไกล มีแค่เนี้ย!!) ฮ่าๆๆ
แต่ที่มันสนุกและลืมไม่ลง ก็เพราะว่าทริปนี้มีเพื่อน-เพื่อน พวกนี้ต่างหาก
 
 
 

target="_top">free hit counters
Nokia Cell Phone
2005/7/30

ชีวิตมันวุ่น นักหรอ

จริงๆแล้ว ชีวิตมันไม่ได้ยุ่งยากขนาดนั้น
มันยังมีวิธีจัดการทุกอย่างให้ลงตัว
เพียงแต่เราต้องรู้วิธี  ว่าอะไรที่มันสร้างความยุ่งยากให้กับชีวิต
แล้วก็แก้ปัญหาให้ตรงจุด
ในเวลาเดียวกัน ความยุ่งยากเท่ากัน
แต่สำหรับบางคนกลับยุ่งยากไม่เท่ากัน
เพียงแค่เริ่มต้นที่การลำดับความคิด ความยากง่ายของสิ่งที่ต้องทำแต่ละอย่าง
ว่าอะไรต้องคิดต้องทำก่อน-หลัง
ค่อยๆลำดับเรียบเรียงความคิด
ชีวิตก็จะเรียบร้อยไปเอง
ไม่แน่ ... ก่อนที่จะล้มตัวลงนอนคืนต่อไป
เราอาจจะอยากเดินออกไปมองนอกหน้าต่าง แล้วบอกว่า
"ชีวิตเราก็ออกจะเรียบร้อยดี..โลกต่างหากที่ยุ่งเหยิง" 
 

  

เอามาจากในเว็บแปลมาอีกที

2005/6/27

减肥健身DIY


 

1、背部伸展有美化全身的背部线条

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2、同时增加手部柔软度
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3、收紧腹部肌肉
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4、减去小肚腩
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5、左右两边伸展运动
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6、手脚并用可以让身体左右均衡一下